د چلولو لپاره د کمپریشن جرابې باید څومره کلکې وي؟

د اغوستلو ګټېکمپریشن جرابېډیری دي: ترټولو بنسټیز د وینس بیرته راستنیدو ته وده ورکول او د ژور رګ تومبوسس مخه نیسي؛د چلولو په پروسه کې، دا کولی شي د ځمکې لاندې کولو اغیزې کم کړي او چلول اسانه کړي، پدې توګه د عضلاتو ستړیا کموي، د عضلاتو ځنډیدل کموي او بیا رغونه هڅوي، او تر یوې اندازې پورې د عضلاتو د ټپي کیدو خطر کموي.

د دې ټولو ګټو سره، ایا تاسو پوهیږئ چې څنګه د کمپریشن جرابې په سمه توګه واغوندئ؟په دې وروستیو کې، د NCAa - د عالي ښوونځي روزونکي هیلري کیګل د ملګري منډو څخه ورته پوښتنې ځواب کړې.

یوه منډه جوړونکي له هیلري څخه وپوښتل: ته باید څومره تنګ جامې واغونديکمپریشن جرابې؟د دوی د اغوستلو غوره وخت کله دی؟مېرمن کلنټن دواړو پوښتنو ته جلا جلا ځوابونه ورکړل.

د پخوانۍ پوښتنې په ځواب کې، هغه فکر کوي چې د کمپریشن جرابې باید د اغوستلو لپاره راحته وي."دا د دوی لپاره دومره سخته ده چې اجازه ورکړي د کمپریشن جرابې ستاسو په پوټکي نښه پریږدي - مګر تاسو باید د اغوستلو پرمهال هیڅ درد احساس نه کړئ."

په یوه بله مسله کې، کلنټن وویل چې د کمپریشن جرابې اغوستلو په اړه کوم مقررات شتون نلري."ځینې منډې وهونکي د دوی د خوسکي عضلاتو ته د جریان د زیاتوالي لپاره د منډې کولو پرمهال دوی اغوندي.د نورو لپاره، په جرابو کې چلول ناشونی دی یا کیدای شي ډیر ګرم وي.

په شخصي توګه، هیلري اغوستل خوښويکمپریشن جرابېپداسې حال کې چې له منډې څخه روغ رمټ."د لوند کیدو وروسته یې ایښودل کولی شي ستاسو په پښو کې د اوږدې مودې یا سخت روزنې ناستې وروسته جریان ښه کړي.دوی په الوتکه کې د اغوستلو لپاره هم عالي دي ، په ځانګړي توګه کله چې تاسو د ټورنمنټ وقفې څخه کور ته په لاره یاست.


د پوسټ وخت: جنوري-04-2023